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炒山药的做法大全

  山药是生活中非常常见的蔬菜,每个人都必须非常熟悉它。吃山药的方法有很多,例如蒸,煮和炒。在许多食用方法中,山药应该是最受欢迎的方法。今天,我将向您介绍几种炒山药的方法。北京军海癫痫病医院

  步骤:

  1、山药去皮切成菱形片睡眠性痫性要注意什么

  2、用清水浸泡一会。

  3、胡萝卜、青椒、黄瓜、切成菱形片。

  4、锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。

  5、加入木耳、黄瓜、山药片、盐翻炒。

  6、加少许鸡精出锅。

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  小窍门 :

  1、处理山药时要戴手套,以免粘液过敏。

  2、山药要尽量切的薄一些,容易熟。

  3、翻炒山药时要轻,以免弄断。

  清炒山药食材:山药、苦瓜、、盐

  步骤:合肥儿童癫痫病医院

  1、戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,苦瓜切片。

  2、锅中烧开水,下入山药和苦瓜烫至水再次开起,捞出。

  3、重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。

  醋溜山药食材:山药、蒜瓣、辣椒、葱花、老陈醋<佳木斯癫痫医院哪家好/p>

  步骤:

  1、山药切片,蒜瓣切丁,辣椒切丁。终于学会怎么切出菱形啦,先横切成两半菜刀倾斜六十度左右斜切成一个个小段小段分别切片即可!

  2、起油锅,下蒜瓣辣椒爆香。

  3、放入山药翻炒,加入生抽、陈醋、料酒,快起锅时加盐、味精。

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