您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

小儿哮喘冬季食疗方!

1、白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。北京军海癫痫病医院

功效提示:白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。此方对各种哮喘有辅助食疗之效,可治肺虚久咳。

2、鲜蘑菇100克,猪腰50克,姜、葱、油、盐、生粉各少许。

作法:鲜蘑菇洗净,“飞水过冷河”。猪腰切薄片,用调料腌制。用油炒香姜、葱后加入蘑菇、猪腰炒熟,调味,打芡。

功效提示:蘑菇含17种氨基酸,多种维生素和微量元素,化痰理气。猪腰含丰富的蛋白质、矿物质,有补肾、治盗汗的作用。此方适合肺虚痰咳、病后体虚的幼儿。

3、南瓜100克,蒜蓉、盐适量。

作法:南瓜去皮、核切成小块,炒香蒜蓉后加入南瓜翻炒,然后加水煮10分钟,调味。

功效提示:南瓜润肺,补中益气;大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

4、新鲜枇杷75克,银耳5克,冰糖适量

作法:枇杷去皮、核切成小块,银耳泡发后放进沸水里煮熟,最后加入枇杷、冰糖煮片刻即可。

功效提示:枇杷润肺止咳,银耳含丰富的胶质、维生素、微量元素、多种氨基酸,能提高免疫力,有润肺、补燥的功效。

5、去心莲子10克,百合8克,瘦肉50克,盐少许

作法:将所有材料洗净加进适量开水煮2小时。

功效提示:动物实验证明百合提取物有对抗过敏性哮喘的作用,此方润肺止咳、宁心安神。

© http://zf.qrvgm.com  咖啡菜谱网    版权所有