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鲍鱼和生蚝的区别,鲍鱼和生蚝哪个营养高

时间:2021-12-25 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

鲍鱼味甘性平,没100克鲍鱼含有蛋白质24克、脂肪0.44克,以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高新型抗颠娴的药有那些蛋白、低脂肪食物,在《本草纲目》中记载,鲍鱼性平,味甘,咸,可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾,故有“明目鱼”之称。重庆治癫痫的医院

生蚝营养会比鲍鱼低一些,但其中的锌、硒等矿物质元素比鲍鱼要高,每100克的生蚝,钙含量为40-儿童癫痫病治疗能否治94.04mg/g,铁为5.50-8.00mg/g,硒为49.00mg/g,锌为22.54mg/g,《本草纲目》中记载,宝宝癫痫日常要怎么护理生蚝味咸,性微寒,归肝、肾经,可平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩,生活在食用生蚝足以满足人体能量需求。