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喝出好气色的15种汤 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

  编者按:你想不想在这个冬天拥有好的气色,你想不想健健康康的度过这个冬天,下面小编为大家推荐几款汤,让你能够容光焕发的度过这个冬天,马上去看看吧!

  姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成…

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  健康饮食小常识

  1、安神暖胃

  2、牛奶被煮至90度可以完全保全营养 >>>女人冬季补水要多吃佳木斯有什么好的治疗癫痫病的医院水果

  椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。

  木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。

武汉正规癫痫医院哪家好   雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。>>>女人寒冷冬季应如何进补宜宾癫痫医院好不好g>

  健康饮食小常识

  1、适于经常熬夜之美女,速效恢复气色

  1、金丝枣推荐山东产的,要去过核的。

  午后奶茶

  红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。