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雾霾天气预防宝宝呼吸道疾病的食谱 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

  银耳莲子百合排骨汤

  原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克、姜葱若干、盐少许。

  做法:将上述选料癫闲病的治疗费用是多少清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。

  润肺豆浆粥

  原料:豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。

  做法衡阳治疗癫痫病医院在哪将糯米洗净放入锅中,加水适量,武火烧沸后改用文火慢慢熬煮,煮至米粒开花时倒入豆浆,继续熬10分钟,加白糖适量即可。

  猪血菠菜汤

  原料:女性癫痫病该怎么治疗ng>菠菜3棵,猪血100克、葱段10克,盐、香油各适量。

  做法:锅置火上,放入适量香油,炒香葱段后放入适量开水,大火煮开。将猪血放入锅中,煮至水再次滚沸,加入菠菜段、盐,离火。(菠菜可提前用开水焯下)颠痫病发病如何急救>

  功效:对补血、明目、润燥、清肺都有好处,尤其能补充体内铁质含量。此外,猪血菠菜汤还能有效地缓解便秘哟。

  另外,让宝宝多喝水,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。