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自我管理摘掉血压的高帽子

时间:2021-09-16 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

有三大任务是所有慢性病人的共同任务

1.所患疾病的医疗和行为管理,如按时服药、加强、及时就诊、改变不良饮食习惯等。

2.角色管理,如维持20多岁的男性会不会有癫痫患者日常角色,做家务、工作、社会交往等。

3.情绪的管理,如控制愤怒、担心未来、挫折感、低落的情绪等。

对于病人的治疗,研究证实自我管理是非常有效羊角疯的原因的。问题在于病人不会百分之百地听从医生指导服药,很多药物被浪费掉了。有调查发现,有50%的病人不会按医生的指导与讲解服药,没有按照医嘱服药,就会出现病情变化。最严重的是中风,这就需要新疆哪个医院能够治好癫痫病立即进行抢救。这不完全是病人或医生的责任,而是两者缺乏沟通与合作。而且从时间来看,病人自我照顾的时间比较充裕,可以做得很好。

如何成为一个合格的自我管理者

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要成为一个积极的自我管理者,有三个因素第一个是知识,知识不是最重要的,但一定要正确,避免道听途说。第二个是信心。第三个是技能,知道怎样去做。