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卡仕达手指泡芙这样做太好吃了

时间:2021-09-16 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

主料:

盐(2克)、白糖(2克)、低筋面粉(100克)、水(160)、鸡蛋(3个)、色拉油(70克)

做法步骤:

1、水、油、盐、糖、全部放在一起煮沸后关中火一次性加入低筋面粉用木铲快速搅拌,这时水已经没有了,注意不要糊掉,面烫熟后立马关掉火。

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2、面冷却至60度左右分三次加入打撒的鸡蛋,一定要等到鸡蛋完全被吸收再加下一次,配方里的蛋不一定要全部加入,,挑起面糊呈现倒三角形状就表示ok了。

3、在烤盘上放上锡纸或者不沾布,保持一定距离,不想做造型可以直接用勺子瓦上去,这个造型边抖边挤就可以做成。

4、家用烤箱用210°上下火看10-15分钟至膨胀,再用低温180°烤20-30分钟,表面黄褐色就可以出炉了,一定要烤到位,否则泡芙出炉容易坍塌。

<北京小儿癫痫专业医院p>5、冷却后挤上卡仕达酱,上面撒一层糖粉味道更好,再用美图秀秀美一下。

6、美味的手指泡芙就出炉了,卡仕达酱也可以自己制作,关注本人,卡仕达酱稍后发出(⊙o⊙)哦。

7、微店二维。

8、ok。

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

白糖曲靖癫痫医院怎么样ong>的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固西安去哪里治癫痫醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与辣椒、菠菜、肥牛搭配;与消炎片、鹅、茶叶相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量(卡路里)898千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;