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玉米面小饼子制作步骤

时间:2021-09-16 来源:咖啡菜谱网 阅读:185次

主料:

玉米面(200克)、鸡蛋(1个)、白糖(10克)、泡打粉(2克)

做法步浙江看癫痫病比较好的医院是哪家骤:

1、把玉米粉,鸡蛋,泡打粉混合一起放适量的水。

2、放入白糖搅拌均匀。

3、电饼秤放油,弄成小饼子型状,放到电饼。

玉米面兰州那家癫痫病医院好ong>的热量(卡路里)340千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有丙戊酸镁缓释片的副作用滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与干辣椒、茼蒿、明虾搭配;与消炎片、牛奶、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺青少年癫痫会治好吗生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;